Prof. Canan Efend�g�l Karatay�n yazd��� ve ç�kt��� günden ben en çok salanlar Üstesinden inmeyen Karatay Diyeti, Türk insan�n�n en büyük hayalini gerçekle�tirdi A��r� kilolardan kurtularak hastal�klardan uzak, enerjik ve kaliteli bir ya�am sürmek... Bu diyeti uygulayan binlerce insan yüzde 100e yak�n bir ba�ar� oran�yla, vücut ya�lar�ndan kurtuldu ve kilo verdi Üstelik kendilerini mutlu ve dinç hissetti. Verdikleri kilolar� gen almad�. Bu ya�am biçimi, Türk halk� için en uygun oldu�undan ve kilo vermenin önünde en büyük engel olan ac�kma korkusunu da tamamen yok etti�i için adeta bir fenomen haline geldi Karatay Diyeti uygulay�c�lar�n�n say�s� her geçen gün katlanarak art�yor. Bu kitap Karatay D�yetinin devam� niteli�inde. Do�ru beslenme ve sa�l�kl� kilo verme ile ilgili çok daha kapsaml� bilgiler içenyor. Genç ya�l� hepimize �efkatli bir k�lavuzluk yap�yor; Mevsimlere ve ya� dönemlerine göre, 365 gün 24 saat nelere dikkat etmeliyiz ki. her ya�ta kendimizi dinç hissedelim, küo problemi ya�amayal�m ve hastal�klarla aram�za kal�n bir duvar örelim? Prof Karatay. bu yeni kitab�nda okuyucular�n merak etti�i tüm özel sorulara da yan�t veriyor. Yine o anla��l�r üslubuyla, nedenleriyle, niçinleriyle, bilimsel ara�t�rmalar �����nda ve uygulamas� kolay önerileriyle. . Karatay D�yetin� al�p okuduysan�z bu kitab� kaç�rmay�n, okumad�ysan�z ikisini birden al�n, hayat boyu rahat edin!